„Ein Samen muss im richtigen Boden gesetzt sein, damit er wachsen kann“

Tenzin Wangyal Rinpoche

Manchmal ist das Leben voller Dinge, von welchen wir denken, wir müssen sie tun. Das Leben fühlt sich dann schwer und als Pflichterfüllung an.

Der langsam beginnende Frühling lädt uns ein, aufzuwachen und uns zu getrauen, Neues anzustossen. Geführt von Neugierde wagen wir uns vor und wandeln uns. Was in deinem Leben, lässt dein Herz höher schlagen?

Mit der Yogapraxis an diesem Workshop verankern wir uns im Selbstvertrauen und entdecken von diesem Fundament unsere verspielten Seiten. Mit Reflexionen durch Journaling weckst du deine Entdecker*innenfreude und findest Klarheit, was in deinem Frühling aufblühen darf. Ein kleines Ritual unterstützt dich und dient als Erinnerungshilfe.

Der Frühling ist die Zeit, um dich kraftvoll mit deinem Inneren zu verbinden, neue Routinen und freudvolle Gewohnheiten in dein Leben einfliessen zu lassen. Was möchtest du dieses Jahr zum blühen bringen?

“Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling”

Vincent van Gogh

An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeit für
- eine ausgiebige kräftigende, ermutigende und verspielte Yogapraxis
- Reflexionen durch Journaling und Austausch
- kleines symbolisches Ritual

Du gehst verwurzelt und mit mit klarer Ausrichtung zurück in den Alltag. Dieser Workshop verbindet Elemente aus der Yogapraxis, östlicher Philosophie sowie der Psychologie.

“Wenn du Dinge aus deiner Seele tust, spürst du, wie sich ein Fluss in dir bewegt, eine Freude.”

Rumi

Anmeldung direkt über yogamoves.